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Reflexología

La reflexología es el antiguo arte del masaje en los pies, que se originó en China y que también era conocido por los antiguos egipcios.


Sus principales beneficios son:

  1. Aporta relajación: Desde el momento en que las manos del reflexólogo comienzan su trabajo, comienza la relajación. Esto se ha demostrado gracias a la investigación de la actividad cerebral EEG. En total, 24 estudios demuestran efectos de relajación cuando nos sometemos a un tratamiento de reflexología.
  2. Reduce el dolor: La reducción del dolor después de un trabajo de reflexología en el cuerpo está documentado en 27 estudios que incluyeron investigaciones que muestran el impacto en las personas de todas las edades y estados de salud.
  3. Mejora los problemas de salud: La investigación muestra que el trabajo de la reflexología ayuda a las personas de todas las edades con algunos problemas de salud que van desde la agresividad en niños hasta el control de la orina en personas mayores.
  4. Mejora el flujo de la sangre: Estudios independientes muestran que el trabajo de reflexología aumenta el flujo de sangre a los pies, el cerebro, los riñones y los intestinos.
  5. Ayudas de recuperación post-operatorio: la reflexología ayuda a la recuperación después de la cirugía tal como se muestra en varios estudios. Reduce el dolor y la disminución de la utilización de analgésicos post operatorios.
  6. Impacto sobre las medidas fisiológicas: por ejemplo, presión arterial y el colesterol, mediciones de ECG, EEG y fMRI.
  7. Beneficios de salud mental: La reflexología puede reducir la depresión (11 estudios) y la ansiedad (9 estudios).
  8. Complementa el tratamiento del cáncer: el dolor, náuseas, vómitos y/o ansiedad se alivian en los pacientes de quimioterapia tras un tratamiento de reflexología.
  9. Alivia los efectos del embarazo, parto y post-parto: las mujeres que reciben reflexología experimentan tiempos de recuperación más cortos y usan menos analgésicos. Además, la reflexología ha demostrado un impacto positivo sobre la depresión, la ansiedad, la micción y la evacuación intestinal después del parto.